気持ちの整理の仕方

思うようにならず凹んだり、プレッシャーでペチャンコになったり、憂鬱で気が重くなったりと、まあイロイロ経験する。

でも、凹んだりペチャンコになったら膨らむ事もあるし、重くなるなら軽くなる事もある、と考えると幾分楽になる。

人間万事塞翁が馬とか、禍福は糾える縄の如しとか、昔の人は上手い事言ったモノで、
その諺を［思い浮かべる］だけでずいぶん楽になる。