近頃、朝起きた時に「よく寝た〜」というのがほとんどない。 つまり、気持ち良い朝がない。 睡眠について悩むことなどなかったのだけど、 というか安眠は当たり前のもので意識の遡上にすら上らなかったのだけど・・・ 理由は、ストレスか、はたまた加齢か・・・ 隣で、息子がスヤスヤ寝ている。 ・・・・・・・・・・ いいなぁ。 追記：どなたか、安眠の方法を知ってたら、教えてね。 画：hiromichi yasuda
